Santé » Diet

Gardez votre deuxième cerveau heureux avec les probiotiques

Shelagh McNallyNov 10, 20

La recherche démontre qu'un intestin heureux est un esprit heureux et que les probiotiques ont un rôle crucial à jouer sur la santé mentale.

Superaliments pour super santé

Maggie ReyesMay 7, 19

Les superaliments sont des aliments riches en nutriments, ce qui signifie qu'ils contiennent plus de vitamines, d'antioxydants, de polyphénols et de minéraux que les autres aliments. Ces aliments sont particulièrement satisfaisants et stimulent énormément l’énergie quotidienne. Les superaliments peuvent également renforcer le système immunitaire et aider à protéger le corps contre certaines maladies.

Renforcer le système immunitaire de votre enfant

Alexandra LeonFeb 5, 19

Le système immunitaire est le moyen de défense naturel du corps contre les bactéries et les virus. Les nourrissons ont un système immunitaire en développement qui les rend plus vulnérables aux micro-organismes. Savoir renforcer le système immunitaire de votre enfant peut vous aider à prendre soin de sa santé future.