Conoce tu cuerpo

Alexandra Leon

[Volveral al artículo anterior - Breezing hasta la menopausia] La menopausia es inevitable, pero se puede evitar el sufrimiento a través de la perimenopausia. Es importante ANTICIPAR los cambios que su cuerpo atraviesa para proporcionarle el SOPORTE que necesita para una transición sin problemas. El primer paso para prepararte para...

Breezing hasta la menopausia

Alexandra Leon

Cuando alguien menciona sofocos, noches de insomnio o cambios de humor, la mayoría de las personas se asocian automáticamente con una mujer de 50 años que pasa por la menopausia, ¿verdad? Sin embargo, muchas mujeres más jóvenes pasan años siendo afectadas por estos síntomas, sin saber que están lidiando con...