Santé

[ Retourner à l’article précédent - Connaître ses symptômes de ménopause]      La périménopause est causée par une diminution de la production de l'hormone œstrogène. Comment une seule hormone peut provoquer autant de symptômes!? Eh bien, a part d'avoir un effet sur vos ovaires, l'œstrogène affecte plusieurs parties du...

La nourriture que nos enfants mangent est cruciale pour leur développement, mentalement et physiquement. Ce qu'ils ingèrent peut également avoir un effet significatif sur leur santé émotionnelle. De nos jours, il est facile d'être submergé par le bombardement par les médias sur ce qui est mieux à manger. Les tendances...

[Retourner à l’article précédent - La ménopause en une brise] La ménopause est inévitable, mais en souffrir peut être évité! Il est important d'ANTICIPER les changements dont votre corps devra surmonter pour bien y fournir le SOUTIEN qu’il requière pour permettre une transition facile. La première étape pour se préparer...

Lorsque quelqu'un mentionne les bouffées de chaleur, les nuits blanches ou les sauts d'humeur, la plupart d’entre nous associent ces inconforts aux femmes de la cinquantaine ménopausée. Pourtant, un grand nombre de jeunes femmes passent des années à être affectés par ces mêmes symptômes ne savent pas qu'elles ont affaire...